여름이 되면 우리 식탁은, 점점 가벼워지기 시작합니다.무겁고 기름진 음식보다, 시원하고 깔끔한 반찬을 찾게 되지요.그런 여름 식탁 위에 조용히 자리를 지키는 식재료가 하나 있습니다.바로 오이입니다. 오이는 수분이 풍부하고 칼로리가 낮으며,절이거나 무치거나 볶아도 아삭함을 잃지 않는 매력적인 여름 채소입니다.냉장고에 항상 있지만, 정작 어떻게 활용할지 막막하셨다면오늘 소개하는 오이 반찬 5가지를 따라 해보세요. 요리 초보도 쉽게 만들 수 있는 레시피,건강까지 책임지는 조합으로 구성했습니다. 🥗 오이 반찬 5가지 구체 레시피 1️⃣ 오이무침 – 새콤달콤 입맛 살리는 기본 반찬 재료오이 2개고춧가루 1큰술, 식초 1큰술, 설탕 1/2큰술, 간장 1/2큰술다진 마늘 1작은술, 참기름 1작..
