🏡 주말, 집에서 간단하고 든든하게 먹고 싶을 때 주말이 되면 밖에 나가긴 귀찮고, 배는 고프고… 그렇다고 배달음식만 시키자니 속도도 부담스럽고 비용도 걱정되죠. 이럴 때 필요한 건, 재료 간단 + 시간 절약 + 위에 부담 없는 요리입니다. 오늘은 냉장고에 있는 기본 재료만으로 만들 수 있는, 주말 전용 간단 요리 3가지를 소개합니다. 누구나 쉽게 만들 수 있으며, 소화도 잘되고 포만감도 충분한 메뉴들이에요. 🍚 1. 참치마요 덮밥 – 10분 완성 집밥 재료: 밥, 참치캔, 마요네즈, 간장, 쪽파, 김가루밥 위에 기름 뺀 참치를 얹고 마요네즈 한 바퀴 뿌려요.간장 1/2큰술, 송송 썬 쪽파, 김가루를 올려줍니다.전자레인지에 1분 데우면 완성!✅ 팁 : 참치 대신 닭가슴살캔도 가능 (기름기 ..